トレーニング指導受付🏋️
【チーム向けストレッチ指導】
ケガ予防・柔軟性向上・パフォーマンスアップにつながる体の使い方を指導します。
■初回体験(約30分)
3,000円
■通常指導(60分)
5,000円
※10名以上での実施をおすすめしています
【個別サポート】
より詳しく体の状態を確認したい!
周りとの差をつけたい!
■個別指導
30分 3,000円
60分 5,000円
■少人数グループ
2〜3名 1人2,000円
4〜5名 1人1,500円
【対応内容】
✔ ケガ予防ストレッチ (柔軟性向上)
✔ 投球・打撃に必要な体の使い方
(球速アップ・飛距離アップ・打率向上)
✔ 自宅でできるセルフケア指導
お気軽にご相談ください。